電子煙氾濫，調查發現，高達六成五吸菸者曾試圖以電子煙戒除紙菸，不僅可能越抽越上癮，還會提高罹癌風險。中山醫學大學附設醫院家庭暨社區醫學部顏啟華部長提醒，戒菸要及早， 30 歲戒菸可增加 10 至15 年壽命，40 歲戒菸增加 9 年，60 歲戒菸僅增加 3 年。他強調，選對戒菸方式很重要，例如尼古丁替代療法能幫助戒除紙菸與電子煙，即時降低戒斷症狀的不適與抽菸衝動。
據「2025 年戒菸習慣調查」，六成受測者為紙菸、電子煙的雙重使用者，六成五吸菸者曾以電子煙戒除紙菸。大部份受測者均有一個錯誤迷思，以為「電子煙的健康危害較紙菸低且不含焦油成分」。顏啟華部長提醒，電子煙常以各種風味降低民眾戒心，可能會提升抽菸頻率。而且雙重使用者罹患肺癌風險較不吸菸者高出四倍。
電子煙危害不亞於紙菸，不僅會釋出多種致癌物質，研究也指出，使用電子煙罹患肺部疾病的風險為非使用者的 4.36 倍，雙重使用比僅抽紙菸者高出 1.47 倍。最新調查顯示，達三成八雙重吸菸者同時出現兩種或以上的健康問題。
戒菸並不容易，調查發現，超過八成吸菸者曾嘗試戒菸。單靠意志力的戒菸成功率僅 3 至 5%，調查中進一步探究未成功的原因，前三位分別為「吸菸已成習慣或生活儀式感」、「戒菸動機不足導致意志力不夠堅定」、「無法克服菸癮帶來的戒斷症狀」。
顏啟華，由於大腦接觸到菸草中的尼古丁會出現成癮狀態，若要戒菸，需要約 8 週清除大腦對其的記憶性，也就是一根菸都不能抽，這期間若是忍不住菸癮，吸個一根兩根便得重新來過。
因此，若搭配使用尼古丁替代療法能夠幫助緩解電子煙癮，大幅提高戒菸成功率，如戒菸噴霧能即時釋放尼古丁，快速緩解菸癮，壓制突如其來的渴望。針對重度尼古丁成癮者，建議可搭配長效劑型使用。像是尼古丁戒菸貼片，每天只需貼附 16 小時，即可穩定釋放尼古丁、控制菸癮。
此外，相較單一療法，短效和長效劑型合併使用成功率提升 34%，為市面上、戒菸成功率較高之療法。
