近日氣溫變化大，流感病例數也居高不下，根據 2019 年在國際中風會議上發表的一項研究，感染流感後的 15 天內，每 10 個人中，就有至少 1 人可能會中風，此外，氣喘患者的中風風險也高出1.3倍。台灣腦中風學會提醒，謹記「微笑、舉手、說你好、快打 119」腦中風徵兆評估口訣，若出現徵兆應快打 119 送醫。
腦中風是台灣十大死因之一，每年約有 12,371 人因腦血管疾病喪失生命。然而腦中風後最可怕的是失能，根據台灣中風登錄資料庫的數據，每 10 個病人在中風一個月後就有 6 人面臨無法工作、長期臥病及長照相關問題，對於個人、家庭與社會都是一大負擔。
社團法人台灣腦中風學會理事長陳龍指出，流感病毒會引發全身性發炎反應，可能導致血管內皮損傷，增加血栓形成的風險。日前遇到一名沒有任何慢性疾病的 60 歲婦人，感染流感後，發現右手無法拿住杯子、臉看起來有些歪斜，懷疑是腦中風徵兆，緊急送醫後推測可能是因為流感造成血管發炎，進而引起小中風，所幸及時治療後恢復良好。
此外，高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史，這些都是腦中風的危險因子。腦中風每延後一分鐘就醫治療，將會造成 190 萬個腦細胞死亡。而氣喘患者在寒冷天氣中也很容易發作，導致呼吸困難和血氧水平下降，與沒有氣喘的人相比，中風風險高出1.3倍，不可不慎。
陳龍表示，無論何種原因引起的中風，都應該對「中風徵兆」保持警覺，快打 119 送醫，爭取在黃金 4.5 小時內施打靜脈血栓溶解劑，打通栓塞的血管，從而降低失能和死亡風險。
台灣腦中風學會呼籲民眾牢記腦中風徵兆評估口訣FAST，當三者症狀出現其中一種時，就要趕快送醫：
- 微笑（Face）：一側的眼睛無法完全閉合，或一側的嘴巴下垂，導致臉部表情不對稱。
- 舉手（Arm）：無法舉起一隻手臂，或在舉起後手臂會不自主地下垂；又或是行走時，腿部會感到沉重無力，甚至可能突然跌倒。
- 說你好（Speech）：說話含糊不清，難以讓人理解，無法清楚地表達自己想說的話，甚至可能說不出話來。
- 快打119（Time）：撥打119就是急救的開始， 一旦經緊急救護員判定疑似腦中風，將會啟動醫療快速通道，大幅減少急診檢傷和照會院內腦中風團隊的時間。
為了降低腦中風的風險，建議民眾留意以下 4 原則：
- 規律服藥：曾中風或有心血管疾病的患者，務必遵醫囑規律服藥，避免病情惡化。
- 保持溫暖：外出時穿戴保暖衣物，避免溫差過大。
- 健康飲食：多攝取蔬菜水果，減少高鹽高脂食物的攝取。
- 定期運動：適度運動有助於維持血管健康，但應避免在極端天氣下進行劇烈運動。
