全球各地在今年創下破紀錄高溫，台灣也比以往更加悶熱，根據衛服部統計，7月才過11天，因熱傷害進診人數就已高達418人，將近去年整個7月的一半。

根據衛生福利部統計，7月以來，因熱傷害就診人數已多達418人次，最多單日55人次送醫，去年7月整個月還僅有887人次。

衛服部熱傷害定義為除中暑、熱暈厥、熱痙攣、缺水性中熱衰竭、鹽分缺乏所致的中熱衰竭、中熱衰竭、暫時性熱疲勞、熱水腫、其他特定的熱影響外，還包含氣候過熱、人為因素過熱所導致的意外事故。

台北市立聯合醫院和平婦幼院區急診科主治醫師鍾稟彥指出，熱中暑的發生有多種原因，環境因素是主要誘因，如長時間暴露在高溫、高濕的環境中，當環境氣溫超過攝氏35度、且相對濕度較高時，人體難以通過出汗來降溫，增加了發生熱中暑的風險。

而熱中暑早期症狀包括頭暈、頭痛、噁心、皮膚發紅發熱且乾燥、心跳加快和呼吸急促，若不及時處理，症狀往往會迅速惡化，出現高燒（體溫超過40度）、意識混亂、抽搐、甚至昏迷。

熱中暑與熱損傷的差別，鍾稟彥強調，主要區別在於，熱中暑患者往往皮膚乾燥無汗，因體溫調節機制已經完全失效。

鍾稟彥建議，應盡量避免在最熱的時段（通常是中午到下午3時）外出或進行戶外活動，如必須外出，要確保充分補水，每15到20分鐘喝一次水，即使不口渴也要主動飲水。

此外，穿著寬鬆、淺色、透氣的衣物有助於散熱，就算在室內也不能掉以輕心，利用空調或風扇來保持涼爽，特別是老年人和慢性病患者，更要注意避免暴露在高溫環境中，並保持室內涼爽。