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夜夜失眠睡不好怎麼辦? 實證醫學證實:中醫針灸6周改善睡眠

【健康醫療網/記者林怡亭報導】根據台灣睡眠醫學學會2019年最新調查發現,全台慢性失眠症盛行率為10.7%;而根據健保資料庫統計,國內失眠人口從106年的近74萬人,逐漸上升至108年78萬人。其中以50至59歲最多,女性遠多於男性,以108年為例,女性52萬人是男性25萬人的兩倍。 睡眠障礙 中醫屬體內陰陽兩氣不平衡所致 安南醫院中醫部黃千甄醫師表示,就中醫理論而言,睡眠障礙屬於古籍...

靠運動減重有難度? 新陳代謝科醫師告訴你關鍵

【健康醫療網/記者曾正豪報導】50歲的張先生,因只有一隻腳故出門都需要輪椅代步,也常需要朋友幫忙推輪椅,但其體重重達135公斤,張先生每次請朋友幫忙都很不好意思,遂下定決心一定要減重成功,對自己健康及朋友都是好事,因此尋求新陳代謝科醫師協助,順利減重至目前的65公斤,張先生親朋好友都說驚訝到感覺簡直變成另一個中年帥叔了。 運動減重效果有限 飲食控制是關鍵 安南醫院新陳代謝科主任沈振榮醫...

慢性病族群宜重訓 中醫師:幫助控制疾病

【健康醫療網/記者黃心瑩報導】近年來中高齡族群的訓練風氣慢慢盛行,但許多民眾會質疑自己有慢性病是否還能接受訓練?中高齡常見的疾病,就是三高(高血糖、高血壓、高血脂)、心血管疾病、腦血管疾病、泌尿問題,當然還有退化性關節炎、肌少症、骨質疏鬆等問題。安南醫院中醫部陳柏瑋醫師表示,不但可以訓練,透過肌力體能訓練還大大有好處,可以改善病情。 第二型糖尿病 血液中葡萄糖無法進入肌肉 身為中醫師的...

台南車禍無照超速釀6死 友人違法出借車輛最高罰12000元

王男駕車載女友等人,昨晚行經台南市安南區失控自撞,車上6人送醫不治,魂斷台南。警方調查,王男向裴男借車,竟超載又無照駕駛,將釐清裴男是否涉及刑責。檢察官晚間完成相驗,不過,當場並無死者家屬提出刑事告訴。 台南市消防局昨晚11時54分獲報,安南區台江大道和工明二路口發生一輛汽車疑似自撞工廠大門警衛室,救護人員趕到現場時,車上3男3女全無生命跡象,分送成大醫院、永康奇美醫學中心及台南市立安南醫院...

台灣星巴克首座夢幻積木城堡門市盛大開幕 12月4日起全台推出耶誕檔期

(台灣英文新聞/生活組 綜合報導) 在台灣擁有多個特色門市的星巴克,首座夢幻積木城堡門市-泰安南門市,12月2日起盛大開幕。 坐落於國道1號158公里處、沿著中山高順行南下的泰安服務區南站內,新門市整體設計呼應泰安南站「幸福驛站」主題,以積木城堡為設計概念,以多個立體方形積木堆疊出主建築體,並將天窗及玻璃窗運用退縮式的設計,表現出3D立體感的深淺變化,中心處則以三角形積木跳脫出整體視覺,帶來...

恭喜!台灣金馬影后影帝出爐!《孤味》陳淑芳勇奪兩大獎 《消失的情人節》奪三大獎成大贏家

(台灣英文新聞/劉怡均 台北採訪報導)金馬57頒獎典禮於21日晚間19:00登場,紅毯將於17:30舉行,得獎名單將持續更新,也可於線上觀看直播。 最佳男主角 莫子儀/親愛的房客 最佳女主角 陳淑芳/孤味 最佳劇情長片 消失的情人節/陳玉勳 最佳導演 陳玉勳/消失的情人節 最佳原創電影歌曲 刻在我心底的名字/刻在你心底的名字 最佳原創電影音樂 法蘭/...

颱風閃電雨量不足 南化、曾文水庫幾乎零進帳

「閃電」颱風陸上颱風警報今(7)日上午8時30分解除,水利署南區水資源局指出,台南雖有降雨但多集中在平地及沿海,南化水庫和曾文水庫幾乎未進水,嘉南灌區二期稻作也沒有受益。 台南最新水情資訊顯示,台南24小時累積雨量以安平區、仁德區42毫米居冠,其次是南區40.5毫米、安南區40毫米等。基本上,「閃電」颱風帶來降雨多集中在沿海和平地。 水利署南區水資源局副局長鄒漢貴今天告訴中央社記者,「...

黑面琵鷺提早來台灣過冬 國慶連假高雄茄萣濕地賞鳥熱

(台灣英文新聞/生活組 綜合報導)來台過冬的黑面琵鷺,近日飛抵高雄茄萣濕地,茄萣觀光發展協會11日表示,黑面琵鷺來得比去年早,連日來了超過20隻,吸引不少鳥友國慶連假湧入濕地賞鳥。 高雄市茄萣區觀光發展協會理事長郭淑娥指出,今年黑面琵鷺比去年來得早約兩天,而且數量還多,去年第一隻現蹤茄萣的是10月9日,今年10月7日就到了,而且連日來了逾20隻。 時序入秋,黑面琵鷺先頭部隊9月中旬飛抵...

【台灣迎雙十】國慶煙火晚間8時台南「漁光島」登場•施放33分鐘 逾42萬人次湧入•攝影機腳架卡位陣仗大

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珍古德獲唐獎永續發展獎 肯定研究及環保貢獻

2020年唐獎永續發展獎得主今天揭曉,由國際知名的靈長類動物學家珍古德獲獎。唐獎肯定其研究的開創性發現,足以重新定義人類與動物的關係,以及她終身在環保工作上的奉獻。 財團法人唐獎教育基金會今天公布2020永續發展獎得主,由靈長類動物學家珍古德(Jane Goodall)獲得。她最著名的事蹟之一,就是以26年的時間,在非洲坦尚尼亞的岡貝溪國家公園和野生黑猩猩直接接觸,並做了深入的研究。 ...

臺灣企銀成功籌組龍湶水資源公司聯貸案

臺灣企銀統籌主辦龍湶水資源股份有限公司總金額33億元聯貸案,已順利完成募集,並在3月31日由臺灣企銀董事長黃博怡代表銀行團與龍湶公司簽訂聯合授信合約。 該聯貸案資金用途係龍湶公司為支應辦理「促進民間參與臺南市鹽水污水下水道系統建設之興建營運移轉(BOT)計畫」所需相關資金、開發履約保證金保證函及償還銀行負債所需,募集10年期總金額33億元聯貸案,由臺灣企銀、第一銀行及新光銀行擔任聯貸統籌主辦...

防疫無漏洞 臺南警局移工聚集場所多語宣導防疫

國內近期「嚴重特殊傳染性肺炎」(COVID-19)疫情升溫,惟居家檢疫民眾違法到處趴趴走之案例仍時有所聞,甚至出入易相互傳染的密閉空間場所,增加社區感染風險。而在臺居留的外籍移工因語言隔閡、宗教文化及生活習慣之差異,極易成為國內防疫盲點,危及政府防疫作為。臺南市警局第三分局鑑於轄內居住活動之外籍移工人數眾多,於24日晚間針對轄內移工聚集活動之KTV、小吃部等治安重點規劃執行臨檢,除對現場人員實施檢...

大苑子獨家開賣!在欉紅愛文芒果冰沙,全台搶鮮No.1!

芒果粉絲暴動啦!今夏千萬別錯過大苑子這一杯季節限定在欉紅「愛文芒果冰沙」!全台只在大苑子獨家開賣!3月28日領先全台、限店、限量搶先上市,就是要讓大家一嘗傳說中稀有又珍貴的在欉紅愛文芒果!這款冰沙不論芒果香氣、芒果口感,絕對好評第一,口感第一!只要一口,就能讓人直衝天堂,瞬間消暑,徜徉在芒果濃濃滿滿的世界裡!沒喝過,千萬別說自己是芒果控啊! 在欉紅的鮮,只有大苑子有這味! 取自屏東枋寮...

今年第12次 南韓:北韓又發射2枚不明飛行器

(台灣英文新聞/朱明珠 綜合外電報導)南韓聯合參謀本部表示,北韓於今(31)日下午朝南韓東方海面發射2枚不明飛行器,這是今年第12次發射。 韓聯社報導, 南韓聯合參謀本部(聯參)31日表示,北韓今天下午從平安南道地區向南韓東部海域發射2枚不明飛行器。 這是北韓時隔29天再次發射飛行器,也是今年第12次發射。聯參表示,鋻於北韓有可能進行二次發射,韓軍正在追蹤和監視相關動向,並維持戒備狀態...

【不斷更新】颱風「白鹿」釀一死九傷 慎防大甩尾午後豪雨

更新時間 2019-08-25 11:00 中央災害應變中心災情最新統計指出,截至上午11時止,共釀1死9傷,目前還有1332戶停電,國道部分全線正常,空運則已取消56航班。 第11號颱風白鹿襲台已造成1死9傷。其中,台南市安南區昨(24)晚發生一名年約18歲機車騎士撞上倒塌路樹,造成其右胸穿刺傷,送醫急救不治。 應變中心指出,受白鹿颱風影響,曾停電用戶數達11萬7165戶,目前...