假期症候群掰掰!專家建議10招輕鬆做好開學準備

(台灣英文新聞/劉怡均 台北綜合報導)隨著暑假已進入尾聲,許多小孩開始擔憂新學期即將到來的挑戰,畢竟「開學症候群」一發作可是不得了的。對此,我們綜合整理10個妙招給家長參考,該如何幫助小孩調整好,開心上學去。 重返學校雖然可以見到好朋友跟老師,但對家長及孩子來說都是一個考驗,其中包含孩童的心理建設,以及在校的均衡飲食都是很重要的環節。 每日電訊報(The Telegrpaph)訪問兒福...

既期待又怕受傷害  上班族的「假期症候群

(台灣英文新聞/蔡佳穎 綜合外電報導)「放假」對許多上班族來說是令人欣羨的一件事,能夠有一段時間做自己喜歡的事,不需擔心工作進度或有特殊責任,但其實很多人對放假的態度仍是游移不定,心理學解釋這種既期待又怕受傷害的心理。 美媒Quartz報導,在有些公司,放假並不是個好選擇,有些人只要一放假就沒有薪水,如此無法負擔生活開銷,多數人在休假期間仍有支薪,但休假天數就會影響到年假日期,更有人因為公司...

陸黃金週動物園遭殃 棕熊暴怒拍碎玻璃

(中央社台北7日電)中國大陸十一長假讓動物園湧進人潮,江蘇省常州一間動物園的圈養棕熊疑因吃下遊客投擲的垃圾食物,消化不良引致情緒煩躁,將一面鋼化玻璃牆拍碎,差一點逃出。 中新網引述常州淹城野生動物世界表示,由於十一長假每天都有上萬人湧入動物園觀賞動物,許多動物吃下人類投餵的食物,嚴重消化不良,患上「假期症候群」。 5日晚間6時,常州淹城野生動物世界步行區棕熊館的飼養員像往常一樣...

國中小開學在即 別忘5大收心操

(中央社記者邱俊欽桃園22日電)國中小下週起開學,教育單位呼籲家長陪同家中學童,一起做好調整生理時鐘、完成學習準備、整理房間及學用品、三餐定時、迎接新學期等5大收心操。 暑假接近尾聲,8月29日國中小即將開學上課。為了讓學童逐漸擺脫「假期症候群」,桃園市教育局長高安邦提醒,從現在開始巧妙運用「開學收心操」,親子合力完成,幫助孩子做好整裝待發的心理準備。 桃園市教育局提出調整生理...

防災無假期 遵守7安全要點

(中央社記者唐佩君台北21日電)春節假期勞工朋友可充份休息,但年後也容易有「假期症候群」,行政院提醒年後開工應遵守7大注意事項,以避免災害。 行政院今天發布新聞稿,勞動部在春節期間呼籲,各事業單位停工或由少數人輪班,均不能對安全鬆懈,要做好緊急應變及通報系統及加強留守人員防災認知。 由於春節假期過後開工,易有「假期症候群」,勞動部提醒事業單位為避免災害事故發生,年後開工前應注意...