時間都去哪兒了?快來看這5位成功人士如何把時間偷回來!

(台灣英文新聞/蔣佩庭 綜合外電報導)做不完的代辦事項,超級有限的時間是否讓你一個頭兩個大,直呼「時間都去哪了」呢? 因此,商業新聞媒體《Business Insider》整理了5位成功人士是如何優雅地讓生活與工作達到平衡。 1.學會拒絕,節省溝通時間 美國房地產經紀人創辦人Barbara Corcoran表示,多年前她與許多人一樣,幾乎把自己的時間與金錢花在別人身上,最後她發現...

宏國費南多來台意外圓星夢 盼將台灣之美帶向國際

(台灣英文新聞/劉怡均 台北採訪報導)來自中美洲宏都拉斯(República de Honduras)的費南多帕馬(Fernando Palma),已取得元智大學碩士學位,目前朝演藝圈發展並有計畫參與電影製作。日前接受專訪,針對在台生活、新南向政策發表看法,他感謝友善的台灣人幫助他許多,也希望盡一己之力讓台灣的美被國際看見。 台灣英文新聞專訪費南多(照片來源:台灣英文新聞)...

我有一個夢!桃市新住民文化會館辦展及工作坊

(台灣英文新聞/生活組 台北綜合報導)已於上(7)月26日開幕的桃園市新住民文化會館,自開館日到10月28日舉辦「我有一個夢@桃園I Have A Dream」特展,新住民以及外籍移工,可於3樓文化交流空間「HOUSE 135」,發表自己的台灣夢及人生計畫。 HOUSE 135由「我有一個夢@桃園I Have A Dream」展覽揭開序幕,以當代藝術及集體創作的形式,招集新住民及移工一同分享...

5分鐘思考練習 幫助你找到人生、工作目標

(台灣英文新聞/實習編輯 蔣佩庭綜合外電報導)終其一生,我們平均花92000小時工作。而愈來愈多的研究顯示,如果我們能從工作中獲得滿足,那生活品質將會更好!證據指出,以目標為導向的公司在市場上表現更好、員工的表現有可能更高效、甚至員工死亡率比起一般人少15% 因此《QUARTZ》提供了一項5分鐘的思考練習,來幫助你找到人生目標: 1. 尋找激情 ☛何時你覺得人生充滿意義? ☛無...

培養新二代理財觀  賽珍珠基金會辦親子理財營

(台灣英文新聞/ 文化組 綜合報導)為了引導新住民及經濟弱勢家庭成員彼此都能努力於改善家中經濟狀況,共同為全家人的目標努力,台北市賽珍珠基金會在美國花旗基金會的贊助下,將於7月14日及28日於台中舉辦「親子理財種子營」,邀請台中地區的新住民家庭以及台灣經濟弱勢家庭參與,希望透過寓教於樂的課程讓新二代學習正確觀念,活動全程免費,參與課程並繳交回家作業之家庭,最多還可獲得600元零用金。 活動於...

研究:訂定人生目標清單有助達到健康滿意的人生

(台灣英文新聞/黃慧瑜 綜合外電報導)人生目標清單(bucket list),指的是要在離開人世之前要完成的願望清單,完成清單上的事項讓人感到生命完整,比如說得到一個學位、找到人生的伴侶、踏上萬里長城、或是從事極限運動等等。 制定人生目標清單的觀念在電影《一路玩到掛》上映後被大家廣為推崇,這部由奧斯卡獎的演技派男星傑克.尼克遜與摩根.費里曼主演的歡樂感人喜劇是一部2007年上映的美國電影,電...

家逢變故遠嫁來台 新住民創業展新生

(中央社記者楊思瑞台南27日電)從越南遠嫁來台的新住民阮美玲,原本的人生目標是在家鄉當幼稚園老師,卻遭逢家庭變故放棄學業,現在是2個孩子的媽。因廚藝不錯,今年自己開了一家早餐店,頗受鄰居肯定。 34歲的阮美玲個性樂觀開朗,除了廚藝不錯,臉上更常充滿親切笑容,逢人就問好。今年8月在台南市玉井區創業,獲得不少鄰居鄉親支持,成為早餐店常客。 阮美玲今天受訪時表示,當年她在越南努力準備大學考試...

走出房門 日繭居族辦新聞「為自己發聲」

(台灣英文新聞/曾冠融 綜合外電報導)32歲的木村直宏和其他幾位編輯,正窩在東京一間小小公寓裡熱烈的開著編輯會議。編輯會議每個月進行兩次,這次預計要以「就業」作為3月刊主題,而各式各樣的編輯點子早已密密麻麻貼滿整牆。 很難想像,木村直宏20幾歲的青春歲月,多半都自己一人關在公寓裡度過。他過去的生活模式正是日本典型的「繭居族」(ひきこもり),拒絕接觸人群,也不出門工作,靠著家屬供吃住...

李小龍英年早逝不抱憾 10年前書信透露他的人格特質(下)

前情提要:李小龍英年早逝不抱憾  10年前書信透露他的人格特質(上) 21歲那年,李小龍是華盛頓大學的學生,他寫了一封信給青梅竹馬曹敏兒(曹敏儀或稱Pearl Tso),這封信充分展現了他的企圖與想望。 著名電機天才斯坦因梅茨(Charles P. Steinmetz)去世之前,有人問過他「什麼樣的科學在未來25年將創造世界最大進步」,他停頓了幾分鐘回答道「精神實踐」,當...

三軍聯訓基地志願役 營區讀二專

(中央社記者郭芷瑄屏東縣10日電)現役軍人營區在職專班法規去年底通過,位於屏東縣車城鄉的三軍聯訓基地,23名志願役官兵進修美和科技大學二專資訊管理科,12日開始在營區上課。 美和科大表示,全台有17所大專院校核准到營區開課,美和科大是屏東縣唯一核准的大學,除了三軍聯訓基地營區開課外,萬金營區也開設資訊管理科二專課程。 三軍聯訓基地指揮官馬群超表示,基地的23名上專修班的志願役,...

真人圖書館生涯大富翁 助青年當人生導演

(中央社記者許秩維台北17日電)為幫助青年學子找尋未來方向,教育部青年署推動大專校院職涯輔助計畫,台中科大透過真人圖書館、生涯大富翁等活動,引導學生探索職涯,學當自己人生的導演。 教育部青年發展署表示,過去大學辦理的職涯輔導,較多是企業徵才訊息,近來大學開始化被動為主動,除了就業博覽會,也積極開發不同職涯探索活動,青年署自104年起辦理大專校院職涯輔助計畫,共80校、264個計畫參與。 ...

國二才學繁體字 雄中陸配子拚上台大醫

(中央社記者程啟峰高雄18日電)大學指考成績出爐,在對岸長大的雄中郭奕良,媽媽是陸配,國二返台就讀時才學繁體字,成績一直名列前茅,這次指考462.8分可如願上台大醫科,他說,未來想留在台灣行醫。 郭奕良父親奉派在台商食品四川都江堰擔任廠長時,郭母則是當地人,原在廠內擔任會計,雙方碰出愛的火花步入紅毯,郭母懷孕後返台生下郭奕良;郭奕良6個月大時,父親轉往江蘇昆山食品廠工作,媽媽帶著他一起去...

金大畢典 曾志朗勉8個創業能量

(中央社記者黃慧敏金門縣18日電)金門大學今天舉行104學年度畢業典禮,中央研院院士曾志朗以培養8個Cs的創業能量,勉勵畢業生面對工業4.0的時代,必須共同合作,才能面對變幻莫測的未來。 畢業典禮下午開始,由校長、副校長及各級主管,帶領全體應屆畢業生900多人先進行校園巡禮,為學生在學期間留下心中最後的校園美景。接著師生來到多功能健康活動中心體育館內,師長為畢業生正冠撥穗並頒發畢業證書儀...

副總統以智慧慈悲 期勉畢業學子

(中央社記者葉子綱雲林縣18日電)副總統陳建仁今天參加雲林科技大學畢業典禮,以「智慧、慈悲、扮演和平締造者」期勉學子,勇於挑戰、不斷努力創新,開創自己及國家新未來。 雲林科大舉辦105級畢業典禮,邀請副總統陳建仁、行政院文化部長鄭麗君,分別在上午、下午專題演講,吸引畢業學子與家長聆聽,掌聲熱烈連連。 副總統以參觀日本古剎,聽到修行以達「智慧、慈悲」的話,贈送畢業學子,祈禱在人生...

中央大學畢業典禮 校長勉設定人生目標

(中央社記者卞金峰桃園5日電)中央大學今天舉行畢業典禮,共3000多名畢業生,校長周景揚勉設定人生目標,中華電董事長蔡力行任典禮嘉賓,蒞校演說。 周景揚以自身經驗和智慧結晶與學生分享,期望這些畢業祝福能陪伴中大學子跨越每一個順境與逆境。他認為首要之務,需及早建立人生大目標,目標可由近而遠、循序完成,不斷實現、提升自己的夢想。他也特別提醒,設定目標應具有正確的價值觀,勿將自己的知識和能力用...