預防勝於治療!台北市舉辦「中高齡新住民健康講座」8月開跑

系列講座將辦於8月及9月且各有4場主題

台北市舉辦健康講座提供新住民照護保健知識(照片來源:pxhere)

台北市舉辦健康講座提供新住民照護保健知識(照片來源:pxhere)

(台灣英文新聞/生活組 綜合報導) 台北市衛生局將於8月及9月辦理「中高齡新移民健康講座」,兩梯次皆以不同主題,教導45歲到64歲的新住民日常保健及預防疾病等相關知識。

財團法人台北市賽珍珠基金會受台北市政府衛生局委託,協助辦理共分兩梯次的日常保健講座學習健康知識,系列講座將辦於8月及9月且各有4場不同主題,主要邀請年紀45歲到64歲的新住民參加,且課後會核發參與證明。

8月的每周五(17日除外)皆於士林區健康服務中心開班授課,課程以「長期照護-失智老化症狀與疾病預防」、「口腔保健」及「剖析痠痛麻之小徵兆大毛病」為題,並將於最後一堂(31日)邀請新住民一起跳律動操活動筋骨。

9月的課程將於每周三,固定於信義區健康服務中心舉行,共4堂的課程包含「健康飲食與體重控制」、「慢性病防治(糖尿病、高血壓等)」與「癌症防治」,最後一堂課則為肌力運動藉此鍛鍊並強化身體。

對此免費講座有興趣的新住民,可致電賽珍珠基會(02)2504-8088報名。