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「幸福動健康 祖孫作伙來」 新北9萬個祖孫動起來

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「幸福動健康 祖孫作伙來」  新北9萬個祖孫動起來

新北市政府家庭教育中心今(9)日舉辦「幸福動健康,祖孫作伙來」活動,新店區安坑國小300位幼兒及100位長者共跳時下流行舞曲「癡情玫瑰花」,舞動大家的熱情與健康氣氛,現場還請到祖孫一家人分享運動經驗,並由市長朱立倫與各界來賓共同 啟動「祖孫動健康」系列活動儀式。

朱市長表示,新北市長期在學校推動運動樂活及SH150方案,推展學童普及化運動,透過運動大幅增進學童的心肺耐力、肌力及肌耐力、柔軟度,更能提高專注力及學習效率。今年本市首度集結218 所國小共同響應「祖孫動健康」,藉由學童良好的運動習慣,帶動長者一起「玩運動、動健康」,落實祖孫每日規律運動的目標,促進長者健康及反轉衰弱現象,同時透過家庭祖孫情感互動,增進家人親密關係,落實幸福家庭123理念。

新北市政府長示,從本學期開始,各國小將全面推廣「祖孫動健康」,各校依在地不同特性、社區文化及資源,辦理毛巾操、防跌操、布球、漂移舞、定向越野尋寶、扯鈴及溯溪等多元主題活動,融入於運動會、家長日及重要節慶活動中,學生將邀請祖父母一起參與,預計全市共辦理218場次, 包括祖孫「跑出自信」計18場、「玩出快樂」計104場、「游出活力」計10場、「動出健康」計86場。估計參與阿公阿媽及長者人數有20,137人、學生人數 69,517人,總參與人數將高達89,654人。

根據新北市衛生局統計,運動對長者健康及反轉衰弱有顯 著成效。歡迎市民邀請祖父母及長輩,下載「新北動健康APP」; 無智慧型手機及電腦者,可邀請祖父母及長輩至各區衛生所及區公所 領取「新北動健康」活動小卡,進行運動「檢測記錄」及「 自我管理」,3月10前還可參加抽獎活動哦! 家有一老,如有一寶,期待透過「祖孫動健康」,家人共同關心長者 健康,一起營造「健康家庭」,創造家的幸福味道。 相關資訊請上新北市家庭教育中心網站http:// family.ntpc.edu.tw/查詢。


更新時間 : 2021-05-17 06:42 GMT+08:00