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iPad玩瘋了 陸童頸椎僵成50歲翁

iPad玩瘋了  陸童頸椎僵成50歲翁

(中央社台北22日電)「脖子突然『歪』了不能動」,1名瘋狂迷上iPad的8歲男童日前在武漢中醫院進行頸椎治療。醫師說,1名12歲女孩也因迷上平板電腦,頸椎退化成50歲。

中國大陸武漢晚報21日報導,近年來患頸椎病的孩子年齡越來越小,不少小學生頸椎的退化程度竟然和4、50歲的人差不多。專家分析,經常低頭玩電子產品和坐姿不正確是頸椎病「娃娃化」的罪魁禍首。

武漢市中醫院推拿科主任高揚最近1個病例是1名8歲男童,有1天脖子突然動彈不得,送醫後發現左側頸部的肌肉僵硬。X光檢查後發現,頸椎已經變形。

男童媽媽說,男童從4歲開始就玩平板電腦,每天捧在手上低著頭玩,一玩就是2小時。

高揚推斷,平時總低頭,導致頸椎勞損,頭部一天低頭時間過長,扣動了頸椎的「扳機點」。

他說,「前不久,還接診了一個12歲的女孩,頸椎退化像50歲的人。」女孩因頭暈頸痛來就診,檢查發現頸椎增生、退化、韌帶鈣化,原先還以為家屬拿錯X光片。

女孩父親說,自從家裡買了平板電腦後,她經常趴在被窩裡,或靠在沙發上玩。

高揚說,最近幾乎每年都能碰到5、6個10歲以下的孩子患上頸椎病。從臨床情況看,經常低頭玩電子產品和學習姿勢不正確,是頸椎病「娃娃化」的兩大主因。

他說,孩子的骨骼還在成長過程中,十分脆弱。正常人頸椎生理曲度是向後彎,呈C字型。長期低頭會破壞此結構,使頸椎生理曲度變直,造成頸部肌群肉勞損痙攣,頸椎失穩,稍用力不當,就會出現小關節錯位。

高揚說,要及時糾正孩的不良坐姿和習慣,每隔半個小時起身活動一下頸椎,可以雙手交叉抱頭,頭部緩慢後仰,互相對抗,增強頸椎的穩定性。經常用熱毛巾給孩子熱敷頸部,能放鬆背部肌肉。1040622


更新時間 : 2021-05-12 20:35 GMT+08:00