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健走治便祕 南陽總經理順暢

健走治便祕 南陽總經理順暢

(中央社記者李宇政台北11日電)南陽實業總經理賴瑞龍原本有便祕症狀,近2個月勤健走、日行萬步,不僅變瘦,大號也「順暢」,賴瑞龍今天呼籲大家,「為了健康,一起來健走吧!」
希望基金會今天舉辦「917健走趴」活動說明會,希望基金會董事長紀政、台北自來水事業處處長吳陽龍、賴瑞龍出席。

賴瑞龍表示,他近2個月利用上班前、下班後健走,每天大約走1萬2000步至1萬5000步,2個月下來瘦了3公斤。賴瑞龍同事還在一旁補充,「看我們總經理越來越苗條囉!」
目前52歲的賴瑞龍說,年紀大了,身體新陳代謝變差,但自從「認真」健走後,不僅變瘦,原本便祕的症狀也改善,讓他很「順暢」!賴瑞龍目標9月17日健走活動前要再瘦2公斤,呼籲大家一起來健走。

「917健走趴」將於9月17日上午8時30分在台北市自來水園區噴泉庭園廣場出發,紀政說,在「思源」街1號的自來「水」園區舉辦,期許大家都能「飲水思源」。1000711


更新時間 : 2021-07-25 16:56 GMT+08:00