女性腰圍超過80公分 代謝症候群風險增

(台灣英文新聞/朱明珠 台北報導)2017年女性十大死因中,慢性病佔有7項,分別是心臟疾病、糖尿病、腦血管疾病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變,而三高(高血壓、高血糖、高血脂)是這些慢性疾病的共同危險因子。三八婦女節這天特別提醒40歲以上女性,在工作與照顧家庭間,更應注意自己的身體健康,控制體重及腰圍、定期量血壓,讓自己遠離三高。 隨著年齡的增加,新陳代謝速度會變慢,如果沒有足夠的運...

台超模杜威超強意志力減重 勇闖紐約圓時裝週走秀美夢

(台灣英文新聞/文化組 綜合報導)台灣模特兒杜威於2月登上紐約時裝週,成為伸展台上少有的亞洲面孔,如今已27歲處於模特兒事業中後段的年齡,他卻勇闖紐約盼在模特兒生涯再拚一回,如今已如願的他,開玩笑的表示希望80歲時能跟子孫炫耀戰績。 每年1月到3月為各國際大城市舉辦時裝週的期間,如紐約、倫敦、米蘭、巴黎等地,不僅吸引時尚愛好者朝聖走秀派對,也是許多模特兒成名,熬出頭的機會。 杜威(...

遠離代謝症候群 從每日晨起做起

(台灣英文新聞/朱明珠 台北綜合報導)國人105年十大死因中半數與三高(高血壓、高血糖、高血脂)有關,包含心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變,三高不僅是上述疾病重要的危險因子,也是最容易被民眾忽略的健康警訊。 個案周小姐的父親有著大肚腩,退休後長期窩在家抽菸、喝酒,加上飲食不忌口又不愛運動,周小姐屢勸不聽,直到周爸爸昏倒送醫緊急開刀住進加護病房,才知道因血壓...

你知道嗎?如果不吃早餐 更容易長胖

(台灣英文新聞/ 梁瑜倩 綜合外電報導) 你有吃早餐的習慣嗎?根據美國CBS News報導指出,梅奧診所研究人員發現,與規律吃早餐的人相比,不吃早餐的人更易長胖、長腰圍。 這次的研究紀錄了347名健康成年人的早餐習慣,同時記下他們的體重、腰圍、臀圍等數據。研究人員把他們分為從不吃早餐、不常吃早餐(一週吃1-4次早餐)以及常吃早餐(一週吃5-7次早餐)三類。研究結果發現,從不吃早餐的人當中,有...